На наступление лета каждый из нас мечтает о солнечном загаре, который позволит выглядеть привлекательно и здорово. Однако, чтобы достичь желанного оттенка кожи, нужно соблюдать определенные правила и рекомендации.
В этой статье мы расскажем вам о простых и эффективных способах получить красивый загар безопасно и без вреда для здоровья. Всего за 10 дней вы сможете преобразить свою кожу и стать владельцем сногсшибательного загара.
Основным секретом быстрого и безопасного загара является правильное использование солнцезащитных средств. Необходимо выбрать крем с фильтром не ниже SPF 30, который будет защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Не забывайте наносить крем на кожу за 30 минут до выхода на солнце и обновлять слой каждые 2-3 часа.
Кроме солнцезащитных средств, для ускорения загара рекомендуется использовать специальные средства, содержащие компоненты, стимулирующие процесс выработки меланина, который отвечает за цвет кожи.
Кроме того, для быстрого получения загара важно правильно распределить время пребывания на солнце. Не рекомендуется находиться на пляже в периоды пиковой активности солнца – с 11 утра до 4 часов дня. В эти часы ультрафиолетовые лучи наиболее интенсивны и могут нанести серьезный вред вашей коже.
Регулярное влажение кожи поможет дольше сохранить загар и сделает его более равномерным. Используйте специальные лосьоны для после загара, которые успокаивают кожу и предотвращают шелушение. Не забывайте также пить достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма и сохранить кожу увлажненной.